Pilates

Služba

Pilates

Kontakt:

 0918 440 090

 

Pilates je cvičebná metóda založená na  kontrolovaných pohyboch v spojení s vedomým dýchaním a vysokou koncentráciou mysle. Aj keď je pilates v súčasnosti rozšíreným druhom cvičenia, stále má mnoho ľudí predstavu o tom, o aké cvičenie vlastne ide a pre koho je určené.



Čím pilates NIE JE :

  • nie je iba pre ženy

  • nie je to rytmické cvičenie do hudby

  • nie je to nenáročné nudné cvičenie

  • nie je určený výhradne pre ľudí s fyzickými potiažami

  • nie je to cvičenie určené pre tehotné

 

Čím pilates JE:

  • kompenzuje sedavý životný štýl 

  • ak športujete, je úžasný doplnok ku cvičeniam

  • vybudujete si silu a flexibilitu súčasne

  • napomáha k upokojeniu mysle v hektickom mestskom dni

  • je to automasáž

  • je zdravé, rýchle a efektívne cvičenie

Cookies Detaily
Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby.